Herbignac - Guérande - Montoir de Bretagne
Votre diététicienne-nutritionniste, Justine Caquineau : 06 84 58 11 79
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07 Oct

Posted at 10:00h in 2019, Ligne d'Envie, Micro-nutrition, Nutrition, Recette, Vitamine D
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_separator type="normal" color="#818181" thickness="0.5" up="15" down="15"][vc_column_text] Dip de foie de morue [/vc_column_text][vc_separator type="normal" color="#818181" thickness="0.5" up="15" down="15"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/4"][vc_single_image image="18625" img_size="full" qode_css_animation=""][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text]Pour 4 personnes, 15 minutes[/vc_column_text][vc_column_text] Saumon frais sauvage ; Sardines, maquereaux et...

02 Sep

Posted at 10:00h in 2019, Ligne d'Envie, Nutrition, Régime alimentaire, Vitamine D
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]En effet, ce n'est pas une vitamine comme les autres. Elle a besoin de l'action des rayons solaires pour être synthétisée dans la peau. Mais encore faut-il des rayons solaires qui atteignent la peau dans le bon angle...

09 Avr

Posted at 10:00h in Légumes detox du foie, Ligne d'Envie, Nutrition
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Nos vies sont si trépidantes qu’elles grignotent nos repas, nos moments à nous, … Qui pourtant nous rendent si disponible pour les autres. Voici les secrets de votre assiette zen… Des glucides à index glycémique bas Privilégier la consommation d’aliments...

15 Fév

Posted at 10:10h in 2019, Ligne d'Envie, Nutrition
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_separator type="normal"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/4"][vc_single_image image="18483" img_size="medium" qode_css_animation=""][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text] Ingrédients pour 4 personnes 4 œufs, 4 tranches de jambon blanc dégraissé, 2 poireaux, 3 verres de lait, 2...

01 Fév

Posted at 10:10h in 2019, Ligne d'Envie, Nutrition, Recette
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_separator type="normal"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/4"][vc_single_image image="18474" img_size="medium" qode_css_animation=""][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text]Ingrédients pour 1 personne 60g de riz semi-complet, ¼ de litre d'eau (avec sel, poivre, curcuma et herbes), 1/2...

10 Jan

Posted at 10:10h in 2019, Ligne d'Envie, Recette
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/4"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_separator type="normal"][vc_column_text]Ingrédients pour 1 personne 60g de riz semi-complet, ¼ de litre d'eau (avec sel, poivre, curcuma et herbes), 1/2 oignon, 200g de potimarron, 3 Saint-Jacques. Préparation Faites rissoler les oignons. Lavez, taillez en cube le potimarron et ajoutez-le aux...

01 Jan

Posted at 01:01h in 2019, Ligne d'Envie, Noël
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_separator type="normal"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_single_image image="18457" img_size="large" add_caption="yes" alignment="center" qode_css_animation=""][/vc_column][/vc_row]...

12 Mar

Posted at 16:32h in Ligne d'Envie
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L'artichaut, un légume bien-être. Une idée de recette apéritive: Tartinade apéritive d’artichaut Préparation: 30 min, Cuisson : 15 minutes   Ingrédients pour un ramequin: - 400gr de fonds d’artichaut (frais ou en bocaux) - 1 gousse d’ail - 1/2 citron - 1 bouquet de basilic - 2.5 cuillères à soupe d' huile d'olive -...